Por que nada es imposible

presentación

Hola a tod@s! Nos presentamos, somos Gonzalo Tebar y Borja Blanco estudiantes de CCAFYD y practicantes de deportes extremos.
Este blog va dirigido a aquellos que practicais, esteis interesados o tengas curiosidad por alguno de estos deportes. Es un blog en el que podeis enteraros de noticias, informaros o curiosear para aquellos que lo practiqueis o para el que os pica el gusanillo.
Lo que espero de este blog de Deportes Extremos es que nos una mas a pesonas que de algun modo se sienten algo especiales o quieren aprender algo nuevo en estos deportes tan divertidos como peligrosos y por ello tan admirados. Un saludo enorme!!

viernes, 24 de febrero de 2012

Cliff jumping

Hola de nuevo amigos, la entrada de este blog va dedicada para aquellos que necesitan un chute de caída libre... El Cliff Jumping. Es un deporte extremo en el que se realiza un salto sobre una superficie de origen natural o provocados por el hombre. Por lo general, este deporte o ida de pelota se encuentra por encima del agua lo suficiente profunda o una caja-resorte colchón, pilas de cajas de cartón vacías u otras superficies suaves de aterrizaje o pueden usarse junto con otros medios de amortiguar el impacto ( tal como por ejemplo, plataformas para el bungee jumping).
Deciros que este deporte tan adictivo requiere una técnica y un reconocimiento del entorno, es decir, no os tiréis nunca sin saber la profundidad exacta! Y no quiero quedarme sin lectores, el agua engaña así que podéis medirla con un palo su profundidad o simplemente bucear.
Bueno os voy a comentar sobre la técnica, la principal técnica implica el aterrizaje n forma de lápiz, por lo general con las manos a los lados o por encima de la cabeza. Mantener las extremidades juntas y pegadas al cuerpo. Dedos de los pies en punta y la boca cerrada, también ayuda a un salto sin problemas. Algunos prefieren saltar con zapatos o sandalias, mientras que otros simplemente saltar descalzos o desnudos. Esto depende mucho de la altura de la que se salte y también de los trucos que se haga en el aire como: Back flip, fronts, tira-buzón, superman, etc..., que se pierde la técnica en la entrada al agua y luego pica como un diablo!
Este es un deporte no muy extendido, pero cada vez somos mas los pirados que lo practicamos pero eso si sabiendo! jeje. Mucha gente aprovecha sus lugares de vacaciones de verano para practicarlo. A continuación os pongo un vídeo que os va a dar envidia.






Bueno sé que son unas vacaciones muy bien pagadas y gastadas! Pero lo que me refiero es que es un gustazo siempre convinar las vacaciones con el deporte. Disfrutar haya donde vayáis del deporte porque siempre habrá alguno y según como somos nosotros alguno se nos ocurre seguro!





Aparte todos los años se celebra el campeonato mundial mas importante de cliff jumping, el campeonato mundial de Red-bull, donde se encuentran los mejores clavistas del mundo llegando a tirarse desde tropecientos metros! (30 metros). Para esto, amigos, hay que tener una buena preparación, seria y con duros entrenamientos donde no cabe la fiesta como hemos podido ver en el primer vídeo colgado. Seguro que estos clavistas se lo deben de pasar aun mejor. Os dejo como muestra este vídeo.
Saludos y hasta la próxima!

jueves, 23 de febrero de 2012

SkyMad

Saludos amantes de la adrenalina, quiero comenzar la entrada de este blog con una buena noticia para nosotros... YA ES OFICIAL! Barcelona ha presentado su candidatura para organizar los 'X Games' en Europa entre 2013 y 2015, una suerte de juegos de deportes extremos a los que aspiran también Múnich y Lisboa, y que podrían reportar a la capital catalana entre 60 y 75 millones de euros en retorno económico.

Para aquellos que no esteis muy informados os aclararé que los 'X Games' fueron creados y organizados hace diecisiete años por la cadena televisiva norteamericana ESPN, que se centra en deportes extremos.
Hay dos modalidades, la convencional (Surf, Skate, Roller, BMX, Rally, Moto X (motocross) y los X games de invierno (Snowboard, esquí extremo, SnowMobile). Por suerte para nosotros se celebra todos los años y se asemeja a las olimpiadas. En ella hemos podido ver a grandes pros como  Colin McRae, Tony Hawk, siendo miticos cada uno en su estilo e incluso miticos como protagonistas de videojuegos.


Los X Games de invierno se llevan a cabo en enero o febrero (por lo general en enero) y los X Games de verano se suelen celebrar en agosto.  En las competiciones a menudo nos dejan con la boca abierta con nuevos trucos: como el 900 en monopatín de Tony Hawk, Anthony Napolitan con el primer doble Frontflip en bicicleta, doble backflip de Travis Pastrana en Freestyle Motocross, doble backflip Levi Lavallee en Freestyle snowcross y Torstein Horgmo aterrizó con el primer triple cork en una competición de snowboard o Jackson Strong quien aterrizo el Frontflip por primera vez en X-Game.
Este año como no podia ser menos el snowborder, Shaun White, fue una de las sensaciones de los X-Games siendo puntuado con la mayor puntuacion posible... 100 puntos, algo nunca visto! Os dejo el video para que juzgueis vosotros mismos.






Respecto al lugar donde se celebrarian los juegos en Barcelona dos fueron las propuestas de escenarios, el recinto del Fòrum, en primera línea de mar, y la montaña de Montjuic, que alberga las instalaciones principales de los Juegos Olímpicos de 1992, finalmente se ha optado por la segunda opción.
Se trataría de seis espacios de competición y dos complementarios, pero es un lugar compacto donde se encontrará todo en una misma zona, en lugar de repartirlo por toda la ciudad.
De todas maneras amigos habra que mantener la calma ya que hasta abril no se sabrá la designación definitiva. Esperemos que podamos disfrutar de unos buenos X-Games esta vez en casa y tengamos a los pros por nuestro pais y aquellas promesas nuestras prepararos y seguir dandole!

Mientras tanto amigos os dejo una recopilación de los mejores momentos de los ultimos juegos.
Espero que lo disfruteis! Un saludo y ya sabeis...el límite es el cielo.


Parkour

Buenos días amigos, después de ver este video quiero que cerreis los ojos 5 minutos y os dejeis llevar por vuestra mente, después ya podeis seguir leyendo.





Impresionante verdad?? con videos como este no creo que haga falta leerse párrafos y párrafos de introducción, esto queridos amigos es el parkour, un deporte alucinante a la par que peligroso que como hemos visto, se puede practicar en los sitios menos esperados! Para estos muchachos no hay límites ni barreras, todo se puede escalar, saltar, subir, bajar, apoyarse, etc... Verdad que es increible? es como un videojuego cuando vas por ahi haciendo el cabra con tu héroe, pero en la vida real!
Estareis pensando buha pero para hacer eso hay que ser un tio fuertisimo, y no es asi, es más practica y técnica que fuerza, hay que ser agil y darse muchos golpes! y al final se aprende! Es cierto que mucha gente que practica Parkour, que por cierto se inició en Francia y hay una peli muy famosa llamada "Yamakasi", es gente que a veces han dado clases de gimnasia deportiva o acrobacias, pero como veis, lo bonito y divertido de esto es hacer un circuito por tu ciudad y explorar tus propias habilidades! sin necesidad de pagar un gimnasio, ni unas instalaciones!
No os vamos a engañar, hay que estar como una cabra, pero desde cuando nos a parecido eso malo a nosotros compañeros?? Si os pica el gusanillo como a mi, probarlo un sabado por la tarde con algun amiguete, no os subais a la azotea del edificio y os lanceis.. pero ir a un parque a saltar bancos e intentar alguna voltereta puede ser divertido, y con práctica todo saldrá! Si además os podeis permitir apuntaros a unas clases de acrobacias, o gimnasia deportiva, os ayudará a coger la técnica específica con menos necesidad de tiempo y de una forma más segura.
Mi recomendación para los principiantes es que usen ropa vieja, que se pueda arrastrar por el suelo, protecciones incluso en las rodillas y codos, casco a ser posible y empezar con calma, lo mejor es planificar un circuito que incluya saltos de varios tipos, volteretas y obstáculos y practicar dicho circuito repetidas veces, según se vaya notando mejoría se puede aumentar la dificultad e ir probando cosas nuevas!
Otra cosita muy útil es ver videos, en youtube tenemos un montón de videos desde explicativos hasta "higthligths" con acciones alucinantes, os dejo otro puesto para que disfruteis y aumente vuestro ritmo cardiaco y vuestra motivación:




Bueno compañeros, esto es todo por hoy, ya sabeis, si decidis probar, contadnos por aqui vuestras experiencias e incluso podeis poneros en contacto entre vosotros para practicar con compañeros! El riesgo y la adrenalina unen a las personas! un abrazo a todos!!

viernes, 17 de febrero de 2012

ESCALADA DEPORTIVA

En el blog de hoy vamos a centrarnos en el apasionante y arriesgado mundo de la escala deportiva, más en concreto en la escalada libre. Como es costumbre, pensamos que una imagen es mejor que mil palabras, y un video ya ni te imaginas!




Alucinante ¿verdad? Supongo que después de ver el video, como nosotros, tienes unas ganas tremendas de ponerte un poco de yeso en las manos e irte a la sierra a ponerte a prueba! pero recuerda, esto no es un juego, algunos escaladores que aparecen en el video por desgracia han fallecido haciendo lo que más les gustaba! vivir al limite!!
Ahora bien, para escalar tenemos que tener en cuenta que el material es muy importante, fundamental un buen equipo de seguridad que estará formado por: mosquetones de varios tipos, arneses, cuerdas, gri-gri, casco fundamental! no solo por la caida sino que desde arriba puede desprenderse alguna roca, y por supuesto, un buen compañero que nos sepa asegurar! A no ser que prefirais escalar solos como en el video, pero hay que estar como una cabra!
Importante también unos buenos gatos, que son los zapatos especiales, que esten con la suela bien limpia para que agarre a la roca, y para los más nerviosos, indispensable el yeso para las manos, que evitará resbalones innecesarios!

El deporte de la escalada, dentro del cual se encuentra la escalada libre que más nos impresiona a nosotros, es cada día más popular, y por suerte en España ya encontramos buenas tiendas en las que proveernos de material. Estas dos son buenas tiendas que recomendamos:
http://www.barrabes.com/escalada
http://www.materialdeescalada.com/

¿Dónde escalo ahora que tengo todo mi equipo?
Mi recomendación, cojete a un par de amigos atrevidos, pegate un buen madrugon, bocatas de tamaño inconmensurable, unas cervecitas frias y coje el coche, dirigete en la sierra de Madrid a:
 
LA PEDRIZA




 
 PATONES

Son sitios que están en las afueras de madrid, quizas tardes un poco en coche
pero creanme, merece la pena, si hace calor no se confien, que el sol pega duro!!!


                                                                                                  ABANTOS



Esto es todo por mi parte, solo os pido una cosa! que lo disfruteis como debe ser, y que por supuesto nos conteis que tal os fue en vuestro día peleando contra la fría roca! un abrazo grande a todos y ánimo!

viernes, 20 de enero de 2012

Artes Marciales del mundo.

Bienvenidos de nuevo compañeros, en la entrada de hoy nos vamos a centrar en un tema que está en auge en los paises occidentales, que es el de las artes marciales o algunos métodos de defensa personal más alucinantes del mundo. Todos conocemos en mayor medida el boxeo, el judo, el taekwondo, karate etc... Asi que hoy no vamos a hablar de eso, hoy vamos a ir más allá, nos adentramos en el mundo del Muay Thai Borán, el Krav-Maga y las artes marciales mixtas.


El muay thai borán surge en la antigua Siam como método de combate cuerpo a cuerpo del ejército, es un arte demoledor conocido como el arte de los 8 elementos, ya que usaremos codos, rodillas, patadas y puñetazos de todas las formas y colores para acabar con el rival. En la actualidad el muay thai se ha convertido en un deporte regulado, pero antiguamente, el muay borán (que es la versión tradicional del muay thai) se enseñaba al ejercito thailandés y sus soldados eran temidos en el combate cuerpo a cuerpo. Actualmente es el deporte rey de thailandia, conserva sus tradiciones espirituales y se está extendiendo por todo el mundo por su efectividad y la bonita tradición que acompaña. En la actualidad se pelea con guantes de boxeo, y en algunas categorías se usan coderas y protecciones en las tibias, pero en el estilo tradicional se peleaba unicamente con unas cuerdas en las manos para proteger nudillos y muñeca.
Resaltar que es un arte marcial super efectivo pero que casualmente viene acompañado de una tradición y una espiritualidad sorprendente de respeto, esfuerzo, trabajo y tradición. En thailandia es espectacular, imaginate un Madrd-Barca en la final de la champions! pues con esa emoción viven los thailandeses el muay thai.
A continuación vamos a ver un video de muay thai borán, que como ya hemos dicho es algo diferente del muay thai actual





Otro método de defensa personal que nos ha impresionado mucho es el Krav maga, que no está considerado como un arte marcial, es la defensa personal del ejercito israelí en la actualidad. Y se basa en que todo vale para defenderte de tu adversario, defenderte antes armas blancas, palos, pistolas, agarres, estrangulaciones, golpes con cualquier parte del cuerpo etc... Con el todo vale, nos referimos a TODO, de verdad, sacar los ojos, golpes en los genitales, en la nuez, estrangular, pisar... Todo lo que te imagines, el único objetivo es defenderte de un rival que te puede atacar de muchas formas. En la actualidad encontramos algunos gimnasios en España que empiezan a impartir clases de Krav Maga y se está creando una base de un estilo de defensa personal muy potente, aunque como decimos no está considerado como deporte, ni institucionalizado, ni hay competiciones.
Hemos encontrado este fabuloso video que ademas de mostrarnos algunos movimientos acompaña con una explicación en castellano. Disfrutarlo!!






Vamos a hablar un poquito sobre las artes marciales mixtas, es un deporte institucionalizado que se basa en la mezcla o combinación de muchos estilos de lucha. Los peleadores de artes marciales mixtas generalmente vienen de otras modalidades como judo, jiu-jitsu japonés o brasileño, boxeo, muay thai, kick boxing etc... Es un deporte muy permisivo en cuando a la forma de golpear, y solo se excluyen golpes en los genitales y en los ojos, y en algunas ocasiones cuando el rival tiene 3 apoyos en el suelo.. pero no vamos a entrar en el reglamento ya que es algo más complicado. Es un estilo que se pone de moda en los EEUU y a partir de ahi se extiende por todo el mundo, es puro nervio, una salvajada como quien dice! En EEUU encontramos dos grandes "ligas" de MMA, el UFC y el STRICKFORCE. los luchadores pelean con guantillas y con protección bucal, y se lucha tanto arriba como en el suelo, con golpes, patadas, rodillazos, codos, estrangulaciones, luxaciones, derribos... Por eso que los mejores peleadores de MMA son grandes artistas marciales en otras modalidades y son capaces de combinar muchos estilos.
A continuación un video ilustrativo:





Para despedirnos por hoy, solo comentar que no debemos prejuzgar las artes marciales ni los deportes de contacto, es gente que se esfuerza y entrena muy duro, y no debemos confundirlos con los macarras de discoteca que buscan pelea a las 5 de la mañana, dificilmente encontraras a un peleador de Muay Thai profesional borracho en una discoteca, seguramente esté durmiendo porque por la mañana pronto se levanta a entrenar o a correr etc... Además muchas de estas y otras artes marciales se practican bajo un lema de defensa personal, y no ataque, y lo más común es que los instructores, maestros, profesores, nos digan que siempre la mejor opción es evitar el enfrentamiento.

Esto es todo por hoy compañeros, desde aqui os animamos a probar los duros entrenamientos de las artes marciales, y deciros que hay de todos los colores y todos los estilos.. existen muchos estilos de artes marciales, deportes de contacto o estilos de defensa personal, además luego cada entrenador tiene un estilo diferente! ANIMO AMIGOS Y UN SALUDO!!